Cantidad de Potasio, K en hojas de baquetas, crudo

Vegetales y productos

En 100 g (Gramos) de hojas de baquetas, crudo hay 337 mg de Potasio, K. Cambiar la cantidad

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Potasio, K

Potasio, K es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Potasio, K que no sean hojas de baquetas, crudo.

agentes de fermentación, crema de tártaro 16500 mg 16.5%
agentes de fermentación, levadura en polvo, baja en sodio 10100 mg 10.1%
Perejil, liofilizado 6300 mg 6.3%
Bebidas, té, instantáneo, descafeinado, sin azúcar 6040 mg 6.04%
Bebidas, té, instantánea, sin azúcar, polvo de 6040 mg 6.04%
Especias, perifollo, se secaron 4740 mg 4.74%
Especias, hoja de cilantro, se secaron 4466 mg 4.47%
Bebidas, café, instantáneo, regular, la mitad de la cafeína 3535 mg 3.54%
Bebidas, café, instantáneo, regular, en polvo 3535 mg 3.54%
Bebidas, café, instantáneo, descafeinado, en polvo 3501 mg 3.50%
Rábanos, oriental, se secaron 3494 mg 3.49%
Bebidas, té, instantánea, limón, sin azúcar 3453 mg 3.45%
Tomates, secados al sol 3427 mg 3.43%
Bebidas, café, instantáneo, con achicoria 3395 mg 3.40%
Especias, eneldo, se secaron 3308 mg 3.31%
Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas 3170 mg 3.17%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo 3132 mg 3.13%
La salsa de soja, la reducción de sodio, a partir de proteína vegetal hidrolizada 3098 mg 3.10%
Especias, estragón, se secaron 3020 mg 3.02%
Cebolletas, liofilizado 2960 mg 2.96%
hojas de baquetas, crudo

hojas de baquetas, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en hojas de baquetas, crudo se enumeran a continuación.

Agua 78.66 g 78.66%
La energía (calorías) 64 kcal
Energía (julios) 268 kJ
Proteína 9.4 g 9.4%
lípido total (grasa) 1.4 g 1.4%
Ceniza 2.26 g 2.26%
Hidratos de carbono, por diferencia 8.28 g 8.28%
Fibra, dietética total 2 g 2%
Calcio, Ca 185 mg 0.18%
Hierro, Fe 4 mg
El magnesio, Mg 42 mg 0.04%
El fósforo, P 112 mg 0.11%
Potasio, K 337 mg 0.34%
Sodio, Na 9 mg 0.01%
Zinc, Zn 0.6 mg
Cobre, Cu 0.105 mg
El manganeso, Mn 1.063 mg
El selenio, Se 0.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 51.7 mg 0.05%
tiamina 0.257 mg

Nutrientes en hojas de baquetas, crudo